Колико дуго се маска користи

Са становишта људске физиолошке структуре, због тога што је крвоток носне слузокоже веома јак, пролаз у носној шупљини је веома вијугав, а длаке у носу представљају филтерску „баријеру“. Када се ваздух усише у ноздрву, проток ваздуха формира вртлог у кривудавом пролазу, који загрева проток ваздуха усисан у носну шупљину. Неки тестови су показали да када се хладан ваздух на минус 7 степени усисава у плућа кроз нос, проток ваздуха се загрева на 28,8 степени, што је веома близу температури људског тела. Ако дуго носите маску, назална слузокожа ће постати крхка и изгубити првобитну физиолошку функцију носне шупљине, тако да не можете дуго да носите маску. Маске се могу носити само у посебним окружењима, као што су места са много људи и лошом циркулацијом ваздуха. Наравно, у шетњи у дивљини, да бисте одолели ветру, песку и хладноћи, или активностима у окружењу са загађеним ваздухом, потребно је да носите маску, али време не би требало да буде предуго. Осим тога, током сезоне грипа треба да носите маску када идете на јавна места где може бити велики број патогена. Ношење маске је само један од начина превенције респираторних заразних болести, а најважније је да се одржавају добре животне навике.